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开心泡泡堂

溧阳市实验幼儿园中(1)班欢迎您!

 
 
 

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第3周菜单  

2014-09-13 17:04:24|  分类: 美食计划 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第三周

内             容

早点

午餐

午点

星期一

 

 

香豆干(20克)

 

 

 

米饭:米饭(80克)

糖醋排骨:仔排(60克)

长豆茄子:茄子(45克)、长豆(45克)

香菇猪肝汤:香菇(10克)、猪肝(20克)

苹果

 

 

 

南瓜粥(40克)

星期二

 

 牛奶(100克)

饼干(20克)

 

 

玉米米饭:米饭(80克)、玉米(10克)

红烧狮子头:肉(45克)、豆腐(5克)

茭白肉丝:茭白(65克)、肉丝(15克)

西红柿蛋汤:西红柿(20克)、鸡蛋(10克)

小黄瓜

 

 

玉米(40克)

 

星期三

 

 

鹌鹑蛋(28克)

 

米饭:米饭(80克)

基围虾:基围虾(50克)

黄芽菜烧油豆腐:黄芽菜(80克)、油豆腐(20克)

木耳鸡汤:木耳(10克)、鸡(25克)

哈密瓜

 

青菜烂面:青菜(10克)、肉末(10克)、面条(20克)

星期四

 

 

牛奶(100克)

面包(20克)

 

 

 

 

米饭:米饭(80克)

土豆牛肉:土豆(30克)、牛肉(40克)

黄瓜炒蛋:黄瓜(50克)、鸡蛋(20克)

鱼圆豆腐汤:鱼圆(20克)、豆腐(20克)

小黄瓜

  

刀切馒头(40克)

 

星期五

 

 

山芋(40克)

 

 

红豆米饭:米饭(80克)、红豆(10克)

红烧鸡翅根:鸡翅根(60克)、油豆腐(10克)

素鸡烧肉:素鸡(45克)、肉(30克)

冬瓜排骨汤:冬瓜(30克)、排骨(25克)

哈密瓜

 

 

 

 

小饺馄饨(40克):馄饨皮(25克)、肉末(15克)

 

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